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Gemini, Scorpio, Reverse Thighhold üben und neue Variationen lernen! Gemini, Scorpio, Reverse Thighhold üben und neue Variationen lernen!
In diesem Kurs dreht sich alles um eine der wichtigsten Move-Kategorien beim Poledance: die Leg Hangs!
Hier übst du intensiv die Technik, schönes rein- und rausgehen in die Leg Hangs, kurze Kombis und auch einige neue Variationen. Ein kurzes Krafttraining am Ende ist ebenfalls dabei.
Show those Leg Hangs some Love! :)
Ab Poledance Level IIIIn diesem Kurs dreht sich alles um eine der wichtigsten Move-Kategorien beim Poledance: die Leg Hangs!
Hier übst du intensiv die Technik, schönes rein- und rausgehen in die Leg Hangs, kurze Kombis und auch einige neue Variationen. Ein kurzes Krafttraining am Ende ist ebenfalls dabei.
