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Fortsetzungskurs von Level I :-)Level II ist die Fortsetzung von Level I. Ein kräftigendes Aufwärmprogramm, das auf Muskelaufbau konzentriert ist, schwierigere Spins und Kombinationsspins sowie aufrechte Tricks an der Stange sind hier der Fokus. Am Ende von Level II, wenn wir genug Kraf
Fortsetzungskurs von Level I :-)Bei der Fortsetzung von Level I stehen ein kräftigendes Aufwärmprogramm für Muskelaufbau, schwierigere Spins und Kombinationen sowie aufrechte Tricks an der Stange im Fokus. Am Ende von Level II, wenn genug Kraft für einen sicheren Halt aufgebaut wurde, kommen die ersten Inverts, die berüchtigten Kopfüber-Figuren.
